বিনামূল্যে অনলাইন ক্যালোরি ক্যালকুলেটর
কীভাবে কাজ করে
- প্রয়োজনীয় মান লিখুন।
- উপযুক্ত বিকল্প বেছে নিন।
- হিসাব করুন চাপ দিয়ে ফল দেখুন।
1648.75 × 1.2 ≈ 1979 kcal / 24 h
এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে
বয়স, ওজন, উচ্চতা ও কার্যকলাপ থেকে দৈনিক ক্যালোরি অনুমান করুন।
কীভাবে কাজ করে
BMR × activity factor
সূত্র ও উদাহরণ
BMR × 1.55 = TDEE
সাধারণ প্রশ্ন
কীভাবে কাজ করে — ক্যালোরি ক্যালকুলেটর?
BMR × activity factor
এটি কি বিনামূল্যে?
হ্যাঁ, অ্যাকাউন্ট ছাড়াই ব্যবহার করা যায়।