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Calculateur de calories

Estimez les calories quotidiennes selon âge, taille, poids et activité.

Calculateur de calories gratuit en ligne

Comment ça marche

  1. Saisissez les valeurs demandées.
  2. Choisissez les options adaptées.
  3. Cliquez sur Calculer pour lire le résultat.

1648.75 × 1.2 ≈ 1979 kcal / 24 h

À propos de ce calculateur

Estimez les calories quotidiennes selon âge, taille, poids et activité.

Comment ça marche

BMR × activity factor

Formule et exemples

BMR × 1.55 = TDEE

Questions fréquentes

Comment ça marche — Calculateur de calories?

BMR × activity factor

Est-ce gratuit ?

Oui, aucun compte nécessaire.