मोफत कॅलरी कॅल्क्युलेटर
कसे काम करते
- आवश्यक मूल्ये भरा.
- योग्य पर्याय निवडा.
- मोजा दाबून निकाल तपासा.
1648.75 × 1.2 ≈ 1979 kcal / 24 h
या कॅल्क्युलेटरबद्दल
वय, वजन, उंची व हालचालीवरून रोजच्या कॅलरी मोजा.
कसे काम करते
BMR × activity factor
सूत्र आणि उदाहरणे
BMR × 1.55 = TDEE
नेहमीचे प्रश्न
कसे काम करते — कॅलरी कॅल्क्युलेटर?
BMR × activity factor
हे मोफत आहे का?
होय, खाते लागत नाही.