Calculadora de calorias online grátis
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1648.75 × 1.2 ≈ 1979 kcal / 24 h
Sobre esta calculadora
Estime calorias por dia com idade, peso, altura e atividade.
Como funciona
BMR × activity factor
Fórmula e exemplos
BMR × 1.55 = TDEE
Perguntas frequentes
Como funciona — Calculadora de calorias?
BMR × activity factor
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